第四周食谱
2017年3月6日——3月10日
日期 | 菜 名 | 菜 名 | 菜 名 | 汤菜;由猪大骨熬制 | 主食 |
星期一 | 菜名; 青笋烧肉丁 主料; 肉丁 辅料; 青笋 | 菜名; 黄瓜木耳肉片 主料;黄瓜 辅料;木耳,肉片 | 菜名; 糖醋莲白 主料:莲白 辅料; | 菜名:番茄鸡蛋汤 主料;番茄 辅料;鸡蛋 |
黄金米饭 |
星期二 | 菜名:连白回锅肉 主料: 肉片 辅料:莲白 | 菜名:芹菜肉丝 主料:芹菜 辅料:肉丝 | 菜名:蒸南瓜 主料:老南瓜 辅料: | 菜名:紫菜蛋花汤 主料:紫菜 辅料:鸡蛋 |
米饭 |
星期三 | 菜名:烩面 主料:肉片,火腿肠,面块 辅料:胡萝卜,番茄,平菇,土豆 | ||||
星期四
| 菜名:土豆烧排骨 主料:排骨 辅料:土豆 | 菜名:三月瓜肉丝 主料:三月瓜 辅料:肉丝 | 菜名:炒白菜 主料: 白菜 辅料: | 菜名:酸菜粉丝汤 主料:酸菜 辅料:粉丝 |
胡萝卜米饭 |
星期五
| 菜名: 胡萝卜烧肉 主料:肉丁 辅料:胡萝卜 | 菜名:花菜肉片 主料:花菜 辅料:肉片 | 菜名:酸菜粉丝 主料:粉丝 辅料:酸菜 | 菜名:萝卜汤 主料:萝卜 辅料: |
米饭 |
注: 周二早上吃臊子面;
周五早上吃排骨面条;
周三下午做包子,周四早上供应包子。
晚餐:周一:萝卜烧排骨,青笋豆腐干肉丝,炝炒小白菜;
周二:藕炖肘子,平菇肉片,炝炒青笋尖;
周三:青笋烧仔兔,甜椒肉丝,炒西兰花;
周四:蒜苗回锅肉,青笋肉片,炝炒菠菜;
周五:山药炖肉,蒜苔肉丝,炝炒小白菜。
早餐和晚餐只供学校教职工